今できることをやろう!~家庭でもできるトレーニングやあそびのご紹介~

●家の中でもできるトレーニングなどをご紹介します●

学校は休みだし、あまり出掛けてはいけないって言われているし…と、家の中で過ごすことが多くなっている今だからこそ、できることがあります。カラダを動かしたり、親子で交流したり、ウィルスに負けないよう、今できることをやりましょう!

どんちゃん体操 ※別ウィンドウにて外部サイト(YouTube)へ移動します。

おじいちゃん・おばあちゃんと一緒に家族みなさんで♪~お口の体操~

コンサドーレとおうちでトレーニング YOUTUBE動画 ※北海道教育委員会提供

親子でトライ!家庭でできる運動遊び ※十勝管内社会教育主事会提供

北海道教育委員会 子どもホームページ ※北海道教育委員会のページへのリンク

子供の運動あそび応援サイト ※スポーツ庁のページへのリンク

子供の学び応援サイト ※文部科学省のページへのリンク

◎北海道内関係アスリートからのメッセージ◎

 新型コロナウイルス感染症の影響により、各種スポーツイベント等が延期または中止となっている中、道では道内のプロスポーツ選手やどさんこオリンピアンが道民の皆様に向けて感染拡大防止を呼びかけるメッセージ動画「スポーツの力でともに乗り越えよう!」を作成しました。~リンク先URLより転記~
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更別村 教育委員会(農村環境改善センター)TEL:0155-52-3171FAX:0155-52-3173